シェイプアップベリー
ダンス系レッスン JR
女性限定クラス 年齢問わず
難易度: | ★★☆☆☆ |
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女性らしい動きで心身ともに綺麗になりましょう
ベリーダンスの動きで健康美を目指しましょう
【日程・所要時間】 | 毎週月曜日 13:30~(60分) |
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【料金】 | 月4回5000円(税別) |
【定員】 | 15名 |
【持参物】 | 動きやすい服装 飲み物 タオル |
【その他】 | 女性限定クラス 年齢問わず |
LESSON
ベリーダンスの基礎の動きを中心にしたレッスンです。
ストレッチ→少しの筋トレ→基本の動き→コンビネーション(振り付け)と言った行程の中で楽しく体を動かし、特に腹筋をよく使うので女性らしいボディラインをめざせます。
きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別)
ご見学・ご相談 0円
体験レッスン 1,000円(税別)
ご見学・ご相談 0円
ダンスを始める時に考える事は、まずは「楽しく継続できるかどうか。」ではないでしょうか。
好きなダンスのジャンルを選ぶのか、来られる曜日や時間で選ぶのか??
迷いますよね?! そして、好きなクラスがあったら、まずは、ご見学予約をお取りくださいね。
それから、体験していただくことをオススメいたします。
※お気軽にお申し込み下さい。
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