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温ピラティス
岩塩ヨガレッスン

女性・男性OK

リラックス: ★☆☆☆☆
アクティブ: ★★★☆☆
発汗量: ★★★☆☆
体質改善: ★★★☆☆

呼吸方を中心に温ピラティスでしっかり発汗しましょう!!

コアを起動させながらカラダをゆっくり動かしていきます。代謝アップ、体感力アップ、バランスアップ!楽しく汗をかいていきましょう!

【日程・所要時間】 ふじと台スタジオ 岩塩
日曜日11:00~(60分)
【料金】 月4回 7200円 (追加受講1回1800円)(ビジター受講1回2300円)(チケット受講1回2050円)
【定員】 12名
【持参物】 タオル、バスタオル、飲み物、動きやすい格好

LESSON

ベーシックなピラティスの動きを岩塩スタジオで行います。
姿勢を改善しながら、ゆっくりとした動きを行なっていきます。

INSTRUCTOR

温ピラティスでゆっくりカラダを動かし、呼吸方でしっかり汗をかいて、カラダの中からすっきりさせていきましょう‼︎
kako

現在、エアロビクス、キンリョクトレーニング、ボディメイク、自転車トレーニング、姿勢改善などスポーツトレーナーとして活動中。
FTPマットピラティスインストラクター

きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別) 
ご見学・ご相談 0円

ヒマラヤミネラル岩塩は、健康・美容・体力向上さらに心も癒してくれると言われます。
抗酸化作用による優れた還元力・バランスの良いミネラルの吸収による健康維持、マイナスイオンの放出による細胞の活性化と精神安定などが期待出来ます。
通常のホットヨガでは味わえない効果が期待できるこの岩塩ヨガが体験できるのは、和歌山でここだけ!

TOPICS

お知らせ

  • オープニングキャンペーン
  • 水素水会員キャンペーン
  • 和歌山初!岩塩ヨガスタジオOPEN
  • 見学&体験随時可能
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JR和歌山駅東口スタジオ

TEL:073-488-8268

ふじと台ステーションビルスタジオ

TEL:073-488-8177