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YOGAヨガ・ピラティス系レッスン

各クラスでは、何かと忙しい現代生活で崩れてしまった身体のバランスを整えます。
ゆっくりとした呼吸法と無理のない簡単なポーズで、リラクゼーションとストレス解消を目的としているヨガ。じっくりと体をほぐしてからポーズもしっかりとするので、リラックス効果がありながら、バランスの良い体も作っていけます。

月謝/月4回 5,000円(税別)~

きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別) 
ご見学・ご相談 0円

ヨガの効果は様々ですが・・・
呼吸法や瞑想は、難しそうに思えるかもしれませんが、静かに自分の体と向き合う時間を持つことで、心を安定させる事ができます。ボディメイキングももちろんですが、精神的にもほとんどのクラスが初心者や体が硬い人も、自分のペースで続けていけます。
ヨガは、ご見学ではなく、全て体験していただけます。
ご自身の感覚で感じて頂くのが一番です。気になるクラスがあれば体験予約をお取り下さい。
※お気軽にお申し込み下さい

体験者の声

萩原 みのりさん/中尾 千絵さん

ホットヨガ
受講歴:2年/2年11カ月

中井 知美さん

ピラティス
受講歴:1年4カ月

廣井 恵さん/松川 英代さん

ソフトヨガ
受講歴:廣井:4年1ヶ月/松川:6年 

レッスン一覧

あなたの好みやレベルに合ったさまざまなクラス

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  • ジャイロキネシス®︎Withアロマ

    月4回 3000円(税抜)
    月2回開催
    7月は第3第5土曜日 
    12:15~(75分)
    大人
  • ジャイロキネシス®︎

    月4回 6000円(税抜)(※8月より8000円(税抜)に変更になります。時間90分)
    毎週土曜日 
    10:45~(75分)

    ※8月より
    10:15~(90分)に変更になります



    大人・初心者大歓迎
  • 女子力アップピラティス

    月4回5000円(税抜)
    毎週土曜日10:30~(75分)
    大人(女性のみ)ピラティス未経験の方歓迎
  • ヨガ棒レッスン

    月4回6000円(税抜)
    毎週月曜日18:20〜(70分)
    男性可 ヨガ未経験の方歓迎
  • ホットヨガ(火曜夜・土曜12時)

    月4回6000円(税抜)
    毎週火曜日19:40〜(60分) 
    毎週土曜日12:00~(60分) 8月2種目開講!!
    大人女性のみ ヨガ未経験の方歓迎
    女性・男性OK
    ヨガ未経験の方大歓迎
  • 骨盤底筋トレーニングヨガ

    月4回5000円(税抜)
    毎週木曜日19:55〜(75分)
    大人女性のみ ヨガ未経験の方歓迎

  • 温ピラティスFORビギナープラス

    月4回 5000円(税別)
    毎週火曜日19:40~(75分)
    18歳以上
  • ピラティス for ビギナー

    月4回 5500円(税別)
    毎週火曜日 13:30~(75分)
    18才以上
    女性のみ
  • フローヨガ

    月4回 5000円(税別)
    毎週木曜日18:30~(75分)
    男性参加可能、ヨガ未経験者の方歓迎
  • 温ピラティス

    月4回 6000円(税別)
    毎週日曜日11:00~(60分)
    女性・男性OK
  • 温ピラティス

    月4回 6000円(税別)
    毎週金曜日 19:30~(60分)
    女性・男性OK
  • ピラティスアクティブ

    月4回 5000円(税別)
    毎週土曜日 10:30~(75分)
    18歳以上 女性・男性OK
  • ホットヨガ(KEIKO)土曜日

    月4回 6000円(税別)
    毎週土曜日12:00~(60分)
  • ホットヨガ(KANA)水曜日

    月4回 6000円(税別)
    毎週水曜日19:25~(60分)
    毎週水曜日20:35~(60分)

  • ホットヨガ(Satsuki)火曜日

    月4回 6000円(税別)
    毎週火曜日18:30~(60分)

  • パワーヨガ

    月4回 5400円(税別)
    毎週火曜日13:00~(75分)
    18歳以上  男性不可 (ペアであれば男性OK)
  • シンプルヨガ

    月4回 5000円(税別)
    毎週木曜日10:00~(75分)
    女性・男性OK


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TEL:073-488-8268

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