インナービューティートレーニング
美容健康系レッスン JR

女性のみ
皆様のご要望にお応えしてインナービューティーｸﾗｽ増やしました！

ピラティス初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方大歓迎です

呼吸法からゆっくり始めていきましょう！

ピラティス初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方大歓迎です！
呼吸法からゆっくり始めていきましょう！

kako

現在、エアロビクス、キンリョクトレーニング、ボディメイク、自転車トレーニング、姿勢改善などスポーツトレーナーとして活動中。
FTPマットピラティスインストラクター

きっかけはここから･･･
体験レッスン 1,000円（税別）　
ご見学・ご相談 0円

手軽な45分クラスではありますが、しっかりとした内容で、お値段もリーズナブルなソフトヨガとバレエエクササイズ。
また、太極拳や中国気功が、新たなジャンルが仲間入り、ご年配の方にも楽しんで頂けるクラスです。
※お気軽にお申し込み下さい

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