ピラティス(オンラインZoomレッスン)
オンラインレッスン JR
女性・男性OK
呼吸法を中心に温ピラティスでしっかり発汗しましょう!!
コアを起動させながらカラダをゆっくり動かしていきます。代謝アップ、体感力アップ、バランスアップ!楽しく汗をかいていきましょう!
![](https://www.movin-high.jp/2017/wp-content/uploads/2017/06/imaikaeko-300x260.jpg)
【日程・所要時間】 | 毎週日曜日10:00~(60分) |
---|---|
【料金】 | 月4回 5000円(税別)(1週間のレッスン動画視聴付き) |
【定員】 | 20名 |
【持参物】 | タオル、バスタオル、飲み物、動きやすい格好 |
LESSON
ベーシックなピラティスの動きを岩塩スタジオで行います。
姿勢を改善しながら、ゆっくりとした動きを行なっていきます。
![](https://www.movin-high.jp/2017/wp-content/themes/mh202006/images/price_taiken2.png)
きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別)
ご見学・ご相談 0円
体験レッスン 1,000円(税別)
ご見学・ご相談 0円
お家にいながらレッスンを受けられます。
ZOOMでの双方向オンラインレッスンになる為、先生と会話しながら、正しい動きを指摘してもらえるので1方通行のオンラインビデオとは違い教室に来てレッスンを受けているのに近いレッスンが受けられます。
お月謝は、レッスン動画を1週間視聴できるサービス付きの価格になります。
TOPICS
お知らせ
-
2024.07.27スタジオのコロナ対策について2024.07.27スタジオ再開のお知らせ
▼ジャンルで探す(各コースについての詳しい情報)▼