美筋ヨガ©インストラクター取得
media・YouTubeで人気ヨガインストラクター廣田なおさん考案の美筋ヨガ©️
　『ほぐす　のばす　鍛える』の3ステップで姿勢改善
する事がボディメイク、不調改善の
近道です！