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YOGAヨガ・ピラティス系レッスン

各クラスでは、何かと忙しい現代生活で崩れてしまった身体のバランスを整えます。
ゆっくりとした呼吸法と無理のない簡単なポーズで、リラクゼーションとストレス解消を目的としているヨガ。じっくりと体をほぐしてからポーズもしっかりとするので、リラックス効果がありながら、バランスの良い体も作っていけます。

月謝/月4回 5,000円(税別)~

きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別) 
ご見学・ご相談 0円

ヨガの効果は様々ですが・・・
呼吸法や瞑想は、難しそうに思えるかもしれませんが、静かに自分の体と向き合う時間を持つことで、心を安定させる事ができます。ボディメイキングももちろんですが、精神的にもほとんどのクラスが初心者や体が硬い人も、自分のペースで続けていけます。
ヨガは、ご見学ではなく、全て体験していただけます。
ご自身の感覚で感じて頂くのが一番です。気になるクラスがあれば体験予約をお取り下さい。
※お気軽にお申し込み下さい

体験者の声

廣井 恵さん/松川 英代さん

ソフトヨガ
受講歴:廣井:4年1ヶ月/松川:6年 

萩原 みのりさん/中尾 千絵さん

ホットヨガ
受講歴:2年/2年11カ月

中井 知美さん

ピラティス
受講歴:1年4カ月

レッスン一覧

あなたの好みやレベルに合ったさまざまなクラス

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  • ピラティスバレエストレッチ

    月4回 5000円(税別)
    ふじと台スタジオ
    毎週月曜日 15:30~(45分)
  • 瞑想+自力整体ヨガ

    月4回6000円(税抜)
    毎週日曜日 13時~(60分)

    ※こちらのクラスは、現在の不調の症状をお聞きしてから先生に確認し、受講をして頂くクラスになる為、体験・振替予約は電話のみの対応とさせていただいています。
  • ピラティス

    月4回 5000円(税別)
    JR
    JR東口スタジオ
    毎週木曜日 19:15~(75分)
  • 温ピラティス

    月4回 6000円(税別)
    JR
    JR東口スタジオ
    毎週金曜日 19:30~(60分)
  • ピラティスアクティブ

    月4回 5000円(税別)
    JR
    JR東口スタジオ
    毎週土曜日 10:30~(75分)
  • ホットヨガ

    月4回 6000円(税別)
    JR
    (火)ホットヨガ 18:30~ 講師 Satsuki
    (火)ホットヨガ 19:40~ 講師 HIROMI
    (水)ホットヨガ 19:25~ 講師 ヒロコ
    (水)ホットヨガ 20:35~ 講師 ヒロコ
    (木)ホットヨガ 18:30~ 講師 渡邊
    (木)ホットヨガ 19:45~ 講師 渡邊
    (金)ホットヨガ 20:40~ 講師 ヒロコ
    (土)ホットヨガ 12:00~ 講師 KEIKO
    各クラス(60分)
  • 笑いヨガ

    月2回 3,000円(税別)
    第1.3火曜日 9:45~(60分)
  • ヨガでリフレッシュ

    月4回 5000円(税別)
    JR
    JR東口スタジオ
    毎週火曜日 10:30~(75分)

  • 自力整体ヨガ

    月4回 6000円(税別)
    ふじと台スタジオ
    毎週火曜日 11:00~(60分)

    ※こちらのクラスは、現在の不調の症状をお聞きしてから先生に確認し、受講をして頂くクラスになる為、体験・振替予約は電話のみの対応とさせていただいています。
  • パワーヨガ

    月4回 5,400円(税別)
    JR
    JR東口スタジオ
    毎週火曜日 13:00~(75分)
  • シンプルヨガ

    月4回 5000円(税別)
    JR
    JR東口スタジオ
    毎週木曜日 10:00~(80分)
  • ヨガセラピー

    月4回 5000円(税別)
    ふじと台スタジオ
    毎週金曜日 10:15~(75分)


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  • ダンス系
  • ヨガ・ピラティス系
  • 岩塩ヨガ
  • キッズ・ジュニア
  • 美容健康系
  • 美容健康系

JR和歌山駅東口スタジオ

TEL:073-488-8268

ふじと台ステーションビルスタジオ

TEL:073-488-8177