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美的デトックスヨガ
岩塩ヨガレッスン

18歳~ 女性のみ

リラックス: ★★★★☆
アクティブ: ★★☆☆☆
発汗量: ★★★★☆
体質改善: ★★★★☆

温かい岩塩の上でリラックスしてヨガを行っていきます。

温かい岩塩の上でリラックスしてヨガを行っていきます。また、人体の構造(解剖学)や動き(機能解剖学)、生理学を踏まえて、無理をしないヨガを進めていきたいと考えます。身体の温かさや心地よさを感じながら、ヨガアーサナの練習をしていきます。
岩塩によって身体を芯から温め、心と身体のバランスを取り戻していきます。
姿勢を整え、丁寧に身体を扱いながら、デトックス効果を高めていきたいと思います。
初心者の方も安心してご参加下さい。

【日程・所要時間】 ふじと台スタジオ
毎週火曜日 13:30~(60分)
毎週金曜日 13:30~(60分)
【料金】 月4回 7200円 (追加受講1回1800円)(ビジター受講1回2300円)(チケット受講1回2050円)
【定員】 12人
【持参物】 タオル・バスタオル・水分・動きやすい格好

LESSON

岩塩に含まれるミネラルの働きによって、身体を内部から温め、老廃物を排出していくことで、美白、美肌、アンチエイジング効果に期待が持てます。
温かくミネラル一杯の岩塩の上で、身体の構造、動きを踏まえたヨガを行い、より穏やかで美しい心と身体を目指しましょう。初心者の方も安心してご参加下さい、皆様と一緒にヨガが出来ることを楽しみにしております。

INSTRUCTOR

日常の忙しさから、少し離れて、大切なご自身の心と身体を整えていきましょう。
皆様とヨガと一緒にヨガが出来ることをとても楽しみにしております。
Kaoru

理学療法士
日本コンディショニング協会 コンディショニングトレーナー、コンディショニングインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200 ヨガインストラクター

きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別) 
ご見学・ご相談 0円

ヒマラヤミネラル岩塩は、健康・美容・体力向上さらに心も癒してくれると言われます。
抗酸化作用による優れた還元力・バランスの良いミネラルの吸収による健康維持、マイナスイオンの放出による細胞の活性化と精神安定などが期待出来ます。
通常のホットヨガでは味わえない効果が期待できるこの岩塩ヨガが体験できるのは、和歌山でここだけ!

TOPICS

お知らせ

  • オープニングキャンペーン
  • 水素水会員キャンペーン
  • 和歌山初!岩塩ヨガスタジオOPEN
  • 見学&体験随時可能
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JR和歌山駅東口スタジオ

TEL:073-488-8268

ふじと台ステーションビルスタジオ

TEL:073-488-8177