Loading...
MENU

ホットベーシックヨガ
岩塩ヨガレッスン

女性・男性OK

リラックス: ★★★☆☆
アクティブ: ★★★☆☆
発汗量: ★★★★★
体質改善: ★★★★★

基本のポーズをバランス良く!

ホットの環境でヨガをすることで、筋肉が伸びやすく、深い呼吸が意識しやすくなります。

【日程・所要時間】 ふじと台スタジオ
毎週木曜日 13:30~(60分)
【料金】 月4回 7200円 (追加受講1回1800円)(ビジター受講1回2300円)(チケット受講1回単価2050円)
【定員】 12名
【持参物】 タオル、バスタオル、飲み物、動きやすい格好

LESSON

ホットの環境で気持ちよく体を伸ばし、深い呼吸を行うことで発汗量UP、ストレス発散、美肌効果が得られます。
座位、立位、仰向け、うつ伏せ、伸ばす、鍛えるがバランスよく入ったクラスです。

INSTRUCTOR

体が冷えやすい、硬い、呼吸が意識しづらい方にオススメです。
Satsuki

2歳からクラシックバレエ、ジャズダンス、HIPHOPを経験。
16歳で上京し都内クラブイベントに出演。
加藤ミリヤショートムービー出演。
DREAMS COME TRUE主催DCT Gardenピックアップダンサー等。
ホットヨガスタジオLAVA公認インストラクター。
高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター。

きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別) 
ご見学・ご相談 0円

ヒマラヤミネラル岩塩は、健康・美容・体力向上さらに心も癒してくれると言われます。
抗酸化作用による優れた還元力・バランスの良いミネラルの吸収による健康維持、マイナスイオンの放出による細胞の活性化と精神安定などが期待出来ます。
通常のホットヨガでは味わえない効果が期待できるこの岩塩ヨガが体験できるのは、和歌山でここだけ!

TOPICS

お知らせ

  • オープニングキャンペーン
  • 水素水会員キャンペーン
  • 和歌山初!岩塩ヨガスタジオOPEN
  • 見学&体験随時可能
  • はじめての方

  • ダンス系
  • ヨガ・ピラティス系
  • 岩塩ヨガ
  • キッズ・ジュニア
  • 美容健康系
  • 美容健康系

JR和歌山駅東口スタジオ

TEL:073-488-8268

ふじと台ステーションビルスタジオ

TEL:073-488-8177