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フェイシャル&ボディヨガ
ヨガ・ピラティス系レッスン JR

男女OK 年齢制限なし

リラックス: ★★★★☆
アクティブ: ★☆☆☆☆
発汗量: ★☆☆☆☆
体質改善: ★★★★☆

顔の筋肉も体の筋肉も気持ちよく動かしましょう!!

表情筋を使うフェイシャルヨガと体を整える体のヨガを組み合わせたクラスです。

【日程・所要時間】 JR東口スタジオ
毎週火曜日 18:30~(60分)
【料金】 月4回 6000円 (追加受講1回1500円)(ビジター受講1回2000円)(チケット受講1回単価1700円)
【定員】 15名程度
【持参物】 顔全体が写る鏡・飲み物・動きやすい服装

LESSON

顔も体の一部です。フェイシャルヨガを行った後、体を使ったヨガを行い、全身を整えていきます。

INSTRUCTOR

一日頑張った顔と体の筋肉を整えましょう。
健康面でも美容面でも効果の高いクラスです。
Satsuki

2歳からクラシックバレエ、ジャズダンス、HIPHOPを経験。
16歳で上京し都内クラブイベントに出演。
加藤ミリヤショートムービー出演。
DREAMS COME TRUE主催DCT Gardenピックアップダンサー等。
ホットヨガスタジオLAVA公認インストラクター。
高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター。

きっかけはここから・・・
体験レッスン 1,000円(税別) 
ご見学・ご相談 0円

ヨガの効果は様々ですが・・・
呼吸法や瞑想は、難しそうに思えるかもしれませんが、静かに自分の体と向き合う時間を持つことで、心を安定させる事ができます。ボディメイキングももちろんですが、精神的にもほとんどのクラスが初心者や体が硬い人も、自分のペースで続けていけます。
ヨガは、ご見学ではなく、全て体験していただけます。
ご自身の感覚で感じて頂くのが一番です。気になるクラスがあれば体験予約をお取り下さい。
※お気軽にお申し込み下さい

TOPICS

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  • オープニングキャンペーン
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TEL:073-488-8268

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